Для мамочек

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Для мамочек » Здоровый образ жизни » Разминка для спины от остеохондроза


Разминка для спины от остеохондроза

Сообщений 1 страница 2 из 2

1

http://sg.uploads.ru/SlCh2.jpg
При обострении остеохондроза врачи долгое время рекомендовали постельный режим. Сейчас подход поменялся: двигаться нужно обязательно.

Конечно, сохранить привычную активность невозможно, настолько порой сильна боль в спине. Но лечебная гимнастика необходима, более того, это обязательная часть лечения.

Когда совсем невмоготу

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.


Наращиваем силы

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.


Не забывайте тренироваться

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.


Важно

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.

+1

2

Спасибо за инфу! Статья по теме :cool:

0


Вы здесь » Для мамочек » Здоровый образ жизни » Разминка для спины от остеохондроза